Siéntete mejor, de forma natural, con los remedios internacionales para el resfriado y la gripe de Leo Foods
La temporada de gripe acaba de empezar, pero el bienestar no tiene por qué verse afectado. En Leo Foods creemos en el poder de los remedios naturales y nos enorgullece contar con ingredientes de todo el mundo que ayudan a aliviar, apoyar y recuperar la salud cuando te sientes mal.
Ya sea que tengas dolor de garganta, secreción nasal o simplemente te sientas agotado, cada uno tiene su propio remedio casero favorito. Y en Leo Foods, en Marbella, tenemos muchos de los ingredientes auténticos que se utilizan en estos remedios probados y comprobados para aliviar el resfriado y la gripe.
En este blog, veremos cómo se combate la gripe estacional en todo el mundo y cómo puedes hacer lo mismo utilizando nuestros ingredientes cuidadosamente seleccionados.
Tés de hierbas y bebidas naturales para los resfriados
Cuando uno no se encuentra bien, resulta reconfortante tomar un té o una sopa caseros y calientes, y en muchas culturas estos se preparan en forma de sencillas infusiones elaboradas con ingredientes cotidianos de la cocina. Los líquidos calientes ayudan a aliviar la congestión, calman la irritación de la garganta y las membranas nasales y mantienen la hidratación, todo ello esencial para combatir un resfriado o una gripe.
En Leo Foods, disponemos de una amplia gama de plantas, especias e ingredientes naturales que se utilizan a menudo en estos remedios tradicionales. Aquí tienes algunos tés para el resfriado y la gripe originarios de diferentes partes del mundo que puedes probar esta temporada:
Té de maracuyá y cebolla de la República Dominicana
¡Es un poco inusual, pero eficaz! Este remedio tropical combina la vitamina C de la maracuyá con las propiedades antiinflamatorias de la cebolla.
Corta dos maracuyás y una cebolla mediana por la mitad, hiérvelas juntas en aproximadamente 4 tazas de agua durante 10 minutos, luego cuélalas y endúzalas con miel.
Té de jengibre de Camboya
Este es un remedio clásico en toda Asia y otras regiones. El jengibre es una raíz con potentes propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.
Simplemente corta jengibre fresco (o utiliza jengibre en polvo) y déjalo reposar en agua hirviendo. Añade miel o limón para obtener beneficios adicionales.
Té de ajo de México
De sabor y función fuertes. El ajo contiene alicina, conocida por sus propiedades antivirales.
Añade ajo (o cebolla) cortado en rodajas al té de limón y déjalo reposar en agua caliente. No es la bebida más deliciosa, ¡pero da resultados!
Té de canela de México
La canela es cálida, relajante y ayuda a equilibrar el azúcar en sangre, y cuando se combina con miel, se convierte en un remedio natural y dulce para el resfriado.
Cómo prepararlo: Mezcla ramas de canela o canela en polvo en agua caliente, déjalo reposar y endulza con miel.
Leche dorada de la India
Una bebida caliente y relajante elaborada con cúrcuma, conocida por sus propiedades antiinflamatorias, y leche.
Hierve a fuego lento una taza de leche (láctea o vegetal), añade una cucharadita de cúrcuma en polvo y disfrútala antes de acostarte.
Té de hojas de limón de Mali
Las hojas de limón son ricas en antioxidantes y pueden ayudar a reducir la inflamación.
Hierve las hojas de limón en agua, cuélalas y mézclalas con un poco de azúcar o miel.
Otros tés e infusiones en Leo Foods
Si no te apetece preparar tu propio té desde cero, te recomendamos que vengas a visitarnos y eches un vistazo a la mayor selección de tés de todo el mundo en Marbella.
Estos son algunos de nuestros favoritos:
Ahmad Tea Cardamomo: té negro mezclado con cardamomo. El cardamomo tiene propiedades aromáticas y relajantes, y el té negro te aporta la cafeína que necesitas.
Ahmad Tea Té Verde: el té verde aporta antioxidantes y una base más ligera; el cardamomo añade un toque especiado relajante.
Damask Pétalos de Rosa: aunque no es exactamente un té, las infusiones de pétalos de rosa tienen la misma eficacia y pueden ser muy relajantes y herbales, ideales para descansar y aliviar síntomas leves.
Si ninguno de los anteriores te convence, echa un vistazo al resto de nuestra amplia gama de tés, cafés, cafés con leche y ¡mucho más aquí!
Hazte con lo esencial para el resfriado y la gripe en Leo Foods Marbella
En Leo Foods, comprendemos el valor de los alimentos naturales y tradicionales. Nuestra selección internacional abarca Oriente Medio, Asia, África y mucho más, por lo que siempre encontrarás los ingredientes que tu cultura (o curiosidad) te pide.
Estamos orgullosos de ofrecer nuestros auténticos ingredientes globales tanto al por menor como al por mayor. Nuestro almacén en Nueva Campana, Marbella, está abierto al público y funciona como un cómodo cash & carry tanto para los locales como para los visitantes. Para mayor comodidad, también puedes comprar online con opciones de entrega flexibles. Además, nuestro amable y experto equipo está siempre a tu disposición para ayudarte a encontrar exactamente lo que necesitas o para hacerte recomendaciones si las necesitas.
